Μάθετε για τον πόνο στις αρθρώσεις

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να επηρεάσει πολλά διαφορετικά σημεία του σώματος, όπως γόνατα, αστραγάλους,
ισχία και ώμους, καθώς και τα δάκτυλα και τους καρπούς.
Εδώ εξετάζουμε τα αίτια του πόνου των αρθρώσεων και τους τρόπους ανακούφισης από τον πόνο αυτό.

Αντιμετωπίστε τον πόνο σας

Συμπτώματα του πόνου των αρθρώσεων

Οι αρθρώσεις που συχνά επηρεάζονται από τον πόνο είναι για παράδειγμα οι αρθρώσεις στα δάκτυλα, τα γόνατα, τα ισχία, τους αστραγάλους και τους ώμους.

Μπορεί να υπάρχει συσσώρευση υγρών στις αρθρώσεις λόγω φλεγμονής, που μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο.

01

Τα συμπτώματα μπορεί ακόμα να περιλαμβάνουν μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, δυσκαμψία και μειωμένο εύρος κινήσεων.

02

Στην οστεοαρθρίτιδα, το προστατευτικό περίβλημα των αρθρώσεων μπορεί να υποστεί βλάβη, προκαλώντας πρήξιμο, δυσκαμψία και πόνο στις αρθρώσεις.

03

Πώς μπορεί να σας επηρεάσει ο πόνος των αρθρώσεων;

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να σας επηρεάσει με πολλούς τρόπους, ανάλογα με το πού εντοπίζεται. Ο πόνος στα γόνατα μπορεί να κάνει δραστηριότητες όπως το περπάτημα, την άθληση και το χορό δυσάρεστες. Αν ο πόνος είναι στον ώμο, μπορεί να νιώθετε άβολα όταν σηκώνετε αντικείμενα, ενώ ο πόνος στο ισχίο μπορεί να προκαλεί πόνο όταν ανεβαίνετε σκάλες ή απλά όταν σηκώνεστε από την καρέκλα.

Αντιμετωπίστε τον πόνο σας

ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ;

Το 87% των ανθρώπων με σωματικό πόνο ισχυρίζονται ότι νιώθουν πόνο στις αρθρώσεις.¹

Το 75% των ανθρώπων νιώθουν ότι είναι καλύτεροι άνθρωποι σε μια μέρα χωρίς πόνο.²

Αντιμετωπίστε τον πόνο σας

¹Έρευνα Παγκόσμιου Δείκτη Πόνου Haleon 2018 - πλήρης έκθεση, σελ. 17
²Έρευνα Παγκόσμιου Δείκτη Πόνου Haleon 2018 - πλήρης έκθεση, σελ. 65

Γιατί νιώθουμε πόνο στις αρθρώσεις;

Ως μέρος των καθημερινών κινήσεων, οι αρθρώσεις αντιμετωπίζουν διαρκώς πίεση και φθορά. Ειδικά οι αρθρώσεις στα γόνατα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες, καθώς απορροφούν όλο το βάρος του σώματος και όποια επιπλέον δύναμη ασκείται όταν τρέχουμε ή αναπηδάμε.

Ένας μεγάλος άνθρωπος σε ηλικία με μαγκούρα

Ποιοι είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν πόνο στις αρθρώσεις;

Είναι πιο πιθανό να εμφανίσουμε πόνο στα γόνατα καθώς μεγαλώνουμε, ενώ όσοι είναι υπέρβαροι ή όσοι αθλούνται πολύ έχουν υψηλότερες πιθανότητες να προκαλέσουν φθορά στα γόνατα.

Συνηθισμένες αιτίες του πόνου των αρθρώσεων

Ο πόνος των αρθρώσεων συνήθως εμφανίζεται λόγω τραυματισμού (π.χ. διάστρεμμα γονάτου ή αστραγάλου κατά την άθληση) ή λόγω της οστεοαρθρίτιδας που συχνά επηρεάζει τα γόνατα, τα ισχία και τις μικρές αρθρώσεις στα χέρια.

Εξειδικευμένη θεραπεία

Αν ο πόνος στην άρθρωση συνοδεύεται από πρήξιμο, κοκκίνισμα, ευαισθησία και αίσθημα καύσου γύρω από την άρθρωση, συνιστάται να επισκεφτείτε το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας συστήσει ήπια άσκηση ή να σας παραπέμψει σε περισσότερες εξετάσεις, όπως ακτινογραφία, ή εργαστηριακές εξετάσεις για να προσδιορίσει την αιτία του πόνου και την καταλληλότερη θεραπεία. Ο γιατρός μπορεί επίσης να σας συστήσει αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση της φλεγμονής και την ανακούφιση από τον πόνο.